100 000 milliards de bactéries qui vous veulent du bien,  représente 2 kg  de votre poids corporel !

1 : Pourquoi est-il important d’avoir une flore et muqueuse intestinale en bon état ?

Dans l’intestin grêle :
– le microbiote intestinal  (bactéries intestinales amies qui protègent et réparent notre paroi intestinale), rôle primordial (100 000 milliards de bactéries  alors que nous avons environ 50 000 milliards de cellules.
– ce microbiote nous protège des agressions extérieures et sont parties intégrantes de notre système immunitaire
        -Maintient de l’harmonie et équilibre intérieurs.

2 : Quelles sont les conséquences d’une flore et muqueuse intestinale en mauvais état ?

– Inflammation chronique de la paroi intestinale (inconfort à pathologie)
Perméabilité laissant passer des molécules  toxiques (métaux lourds… et bactéries, entrainant des maladies neurodégénératives, mécanismes auto immun, )
         -Carences nutritionnelles dues à un mauvais métabolisme.
Affaiblissement du terrain, propice à la maladie

3 : Comment optimiser ses fonctions digestives ?

-Respecter des phases de 4 h entre les repas pour que la paroi intestinale se régénère (pas de grignotage).
         -Entretient de sa flore intestinale (Kéfir, Kombucha, lacto fermentation, fromage de brebis ou chèvre au lait cru …)
Pas de yaourt parce que pasteurisés
-Eviter les produits alimentaires industriels raffinés
       –Additifs, colorants
-Mise en place d’un traitement de phytothérapie personnalisé, lors de consultation…après bilan complet. (Curcuma et plus…)